SOUスポーツ
本日の課題は 「SOUスポーツ」 でした! 今回は、マンタ公園へ行き、立ち幅跳びに取り組みました🏃♂️✨活動を始める前に、まずはしっかりとウォーミングアップからスタート。 体を動かしながら筋肉を温め、ケガをしないよう準備を整えました💪 準備運動の大切さも、声かけをしながら確認しています。
立ち幅跳びでは、 「腕をしっかり振ること」「両足で踏み切ること」を意識して挑戦! 1回目は感覚をつかむ練習として行い、 2回目は「さっきより遠く跳んでみよう!」と目標を持って取り組みました✨
回数を重ねるごとに、フォームを意識したり、記録を意識したりと、 一人ひとりの成長が見られました😊
課題終了後は、そのままマンタ公園で自由遊び🎶 体をたくさん動かした後でも、元気いっぱいに遊ぶ子どもたちの姿が印象的でした🌈
放課後等デイサービスSOU NEXT海邦
管理者:山本
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活動を始める前に、まずはしっかりとウォーミングアップからスタート。
体を動かしながら筋肉を温め、ケガをしないよう準備を整えました💪
準備運動の大切さも、声かけをしながら確認しています。
立ち幅跳びでは、
「腕をしっかり振ること」「両足で踏み切ること」を意識して挑戦!
1回目は感覚をつかむ練習として行い、
2回目は「さっきより遠く跳んでみよう!」と目標を持って取り組みました✨
回数を重ねるごとに、フォームを意識したり、記録を意識したりと、
一人ひとりの成長が見られました😊
課題終了後は、そのままマンタ公園で自由遊び🎶
体をたくさん動かした後でも、元気いっぱいに遊ぶ子どもたちの姿が印象的でした🌈