🚴‍♂️✨県総合運動公園でサイクリング～♪

 

今日は県総合運動公園でサイクリングをしてきました🚴‍♀️🌿

天気には恵まれず、すこーし空はどんより曇り☁️

さらに少し肌寒くて、走り出す前は「今日はどうかな…」と思ってしまいましたが…🥶

それでも、活動すると気持ちがスッと切り替わりました✨！

体が温まるにつれて寒さも気にならなくなり、むしろ元気いっぱい😁🔥

 

 

 

 

■ 曇り空でもしっかり走って汗をかきました💦💪

県総合運動公園のコースは自然に囲まれていて、とても楽しい環境でした🌳

 

少しアップダウンも適度にあり、曇りの日でもしっかりトレーニングになります✨

 

練習場所は、スタッフも見守りながら練習すると上手に乗れるようになった子供達も♪

今日は「寒さに負けず全力で」をテーマに行いました🚀

風を切る感覚が心地よく、気づけば汗もしっかり出てきて、体も心もポカポカになりました🔥

曇り空でも、自転車に乗っていると気分まで明るくなるものですね～(^^)/

子供達に負けないぐらいスタッフも全力でサポートしながら楽しみました🌈✨

 

 

 

 

 

 

放課後等デイサービスSOU NEXT海邦

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