こんにちは😊SOU NEXT大謝名の伊集です🏀✨

本日の課題は【体育館遊び（ミニレク）】✨
種目はドッヂボールです！！

今回は2チームに分かれて対戦形式で行いました😊
ルールとして、安全面を考慮し首から上へのボールは無効とし、安心して取り組める環境で実施しています✨

ゲームが始まると…🔥
「逃げろー！」
「チャンス！」

と、全力で走ったりよけたりしながら大盛り上がり！！👏

チームで声を掛け合う姿も見られ、とても良い雰囲気の中で取り組むことができました😊

今回の活動では

🔴俊敏性・方向転換（アジリティ）
ボールをよける動きで、素早いストップやターンなどの動きが鍛えられます

🔴視覚－運動協応
ボールを見て判断し、よける・キャッチする力が育ちます

🔴上肢と体幹の連動
投げる動作を通して、全身を使った運動（運動連鎖）につながります

また、

🔴社会性・協調性
🔴ルール理解

なども自然と身につけることができます✨

楽しみながら身体をしっかり動かし、笑顔あふれる時間となりました🌈

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