こんにちは！

 

今日の課題はSOUスポーツ！！

 

プールスティックを使った

 

サーキットトレーニングにチャレンジしました!(^^)!

全身の筋肉と感覚を刺激する内容ですよ～✨✨

 

①ハードルジャンプ

高さ約10㎝と25㎝の２種類の高さのハードルを両足跳びで超える

 

 

 

 

②プールスティックくぐり

壁にセットされたプールスティックの下を

手は床・脚は壁につけ壁をつたってくぐる

③プールスティックをよける

動いているプールスティックをよけながら移動する

途中、バランスディスクでバランスをとる

 

みんな笑顔で

 

楽しそうにチャレンジしてくれました(^^♪

 

それではまた明日もお楽しみに～＼(^o^)／