🌱 本日のSOUスポーツ《しっぽ取りゲーム》

今日はSOUスポーツの時間に、しっぽ取りゲームを行いました😆✨

まずは全身ストレッチと大股歩きで体をしっかりほぐして、走る準備からスタート💪🌈

子どもたちも「いたーい」「〇〇体やわらかーい」など笑顔で取り組んでいました😊💚

 

🏃‍♂️🌱 芝生の上で思いきり走る時間

活動は芝生の上で実施しました🌿

 

平坦ではない地面だからこそ、走る・止まる・方向転換のたびに 足裏や体幹へ自然と感覚刺激が入ります🔥✨

 

「まてまて〜！」と楽しみながら走る姿がたくさん見られ、 急なストップや方向転換も上手にできていて、 遊びの中でしっかりと全身を使う運動になりました😄🌈

💡🌟 運動機能につながる“遊び”

しっぽ取りは、瞬発力・バランス・判断力など いろいろな力を同時に使う活動です💡💪

 

子どもたちが楽しみながら自然と体を動かし、 運動機能の向上につながる時間となりました😊💚✨