こんにちは😊SOU NEXT大謝名の伊集です⚽🌸

本日のスポーツカリキュラムは【サッカー（5週目）】です！
いよいよ来週（3/12）から試合形式が始まるため、本番に向けた準備として活動を行いました✨

今回は
①パス練習
②コートを狭めた試合
の2つに取り組みました。

まずはパス練習⚽
2チームに分かれて、味方にボールをつなぐことを意識して行いました。

サッカーでは、人が動くよりもボールを動かした方が速く攻撃できます。そのため、味方の位置を見ながらパスを出すことがとても大切です😊

パスでは
🔴ボディイメージ・協調運動
が大きく関わります。

相手の位置を見て、距離や方向、ボールの強さを考えながらパスを出します。軸足で身体のバランスを保つために必要な体幹や股関節を使いながら、蹴り足の股関節・膝・足首を連動させる動きが必要になります✨

次に試合形式⚽
今回はコートを少し狭くして行いました。

試合では
「ボールがある場所だけを見る」のではなく
「どこに味方がいるのか」
「どこに動けば攻撃・守備しやすいか」を考えることがとても大切です。

ここで育つのが
🔴空間認知能力

視野を広く持ち、自分がどこに動くべきかを考えることで、試合の流れがスムーズになります✨

最初はボールを追いかける場面もありましたが、少しずつ味方の位置を見て動く姿が増えてきました😊

いよいよ来週からは試合本番！
これまでの練習の成果を発揮できるよう、楽しみながら取り組んでいきます⚽✨

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