好きな曲で踊ろう！ダンスで育む自己決定感とカラダの発達 | 放課後等デイサービス SOU NEXTライブリー志真志（宜野湾市）

2026.08.22

SOU NEXT ライブリー志真志

曲の選択の時間になると、「私はこっち！」「ぼくはブリンバンバン！」と、目を輝かせたお子様たちが自分の好きな楽曲の前に集まりました✨ 宜野湾市志真志にある放課後等デイサービス「SOU NEXTライブリー志真志」では、音楽に合わせて楽しく体を動かすダンスアクティビティ「ミュージックデイ」を開催しました🎵 この記事では、活動の中で見られたお子様の変化や、ダンス活動がもたらす発達上の効果、ご家庭でも試せる関わり方についてご紹介します😊

好きな曲を選んでチャレンジ！ミュージックデイの活動紹介 🎶

今回のミュージックデイでは、大人気の「ブリンバンバン（Bling-Bang-Bang-Born）」と「好きすぎて滅」の2曲を用意し、お子様自身にどちらの踊りに挑戦するかを選んでもらうことからスタートしました！

希望調査を行うと見事に半々に分かれ、それぞれのグループでサビの決めポーズやステップを中心に練習を進めました✨ 集団で同じテーマに取り組みながら、みんなで心地よい汗を流しています💦 ただ映像を見て踊るだけでなく、曲選びから自分の意思で参加することで、主体的に楽しむ姿勢を引き出す狙いがあります！

安心して参加できる環境づくりと安全への取り組み 🛡️

お子様たちが夢中で身体を動かせるよう、活動前の安全確認と配慮をしっかりと行っています！

空間と衝突防止の配慮：十分な運動スペースを確保し、手を開いてお互いに当たらない十分な間隔を事前に確認してからスタートしました🙆‍♂️
こまめな水分補給と体調管理：こまめに給水タイムを呼びかけ、室内温度を適切に調整して熱中症予防を徹底しています🥤
気持ちに寄り添う配慮：活動の最後には動画撮影を行いましたが、撮影が苦手なお子様の意見を尊重し、映りたいお子様のみで実施しました📸 お子様それぞれの「嫌だ」という意思も大切に受け止めています。

発達の視点から見る「ダンス」の支援効果 🧠

ダンスアクティビティには、子どもたちの成長を支える専門的な意図が込められています💡 今回は特に大切な2つの視点をご紹介します。

自己決定感（自分で決めたと感じる力）の獲得 「大人が決めた活動に参加する」のではなく、「自分の『好き』を選択する」体験を重視しました🌟 自分で決めたという実感が「もっとやってみたい」という意欲につながり、自己効力感（自分はやればできると感じる心）を育みます。
粗大運動能力（全身を大きくコントロールして使う力）とリズム感 音楽に合わせてジャンプしたりポーズを決めたりする動作は、自分の頭でイメージした通りに体を動かす練習になります🕺

活動前は恥ずかしがって「踊らない」と固まっていたお子様も、お友達が楽しそうに踊る姿を見るうちに自然と身体を動かし始め、最後には笑顔でサビの決めポーズをとる姿が見られました✨ 以前は人の目を気にして参加をためらう場面もありましたが、周りの楽しい雰囲気に包まれながら「できた！」を積み重ねることで、大きな自信につながっています😊

ご家庭でもできる！「ふたつの選択肢」から選ぶ声かけ 🏠

ご家庭でお子様が自分の気持ちを伝える練習をするときは、「2つの選択肢から選んでもらう」方法がおすすめです💡

例えば、おやつの時間や片付けの際に「どれにする？」と自由に尋ねるよりも、「りんごとバナナ、どっちにする？」「青い服と赤い服、どっちを着る？」と2択で選ばせてあげてください🍎🍌 自分で選ぶ経験を積み重ねることで、自分の意思を表現する力（自己決定力）が自然と育っていきます✨ 選べたときは「自分で決められたね！」と認める言葉をかけてあげると、より自信が深まりますよ！