「予定変更でパニックに…」融通が利かない理由と対処法 | 放課後等デイサービス SOUNEXT伊佐(宜野湾市)
急な雨で今日の外出活動が中止になったと伝えた瞬間、「海に行くって言ったのに！」と泣き崩れてしまった、、そんな経験ありませんか？
沖縄県宜野湾市伊佐にある放課後等デイサービスSOUNEXT伊佐では、こうした「予定変更への対応」を日常的にサポートしています。この記事では、「融通が利かない」と感じてしまうお子様の本当の気持ちと、ご家庭でもすぐに試せる「見通し」をつけるための優しい対処法をお伝えします。
1. 予定変更で怒ってしまうお子様の「本当の気持ち」 🌧️
宜野湾市周辺でも、休日の急な予定変更でお子様がパニックになってしまい、お出かけを諦めた…というご相談をよくお受けします。 お子様が予定変更で怒ったり泣いたりしてしまうのは、「わがまま」や「融通が利かない」からではありません💦
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【不安でいっぱいになっている】 🌀
自閉症や発達障害の特性を持つお子様の多くは、「次に何が起きるか」が分からない状態に強い恐怖を感じます。頭の中で思い描いていたスケジュールが突然崩れると、世界がひっくり返ったような不安に襲われてしまうのです。
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【SOUNEXT伊佐でのサポート】 🤝
当事業所では、急に予定が変わる場面でも「なぜ変わったのか」「代わりに何をするのか」を、言葉だけでなく【視覚的なスケジュール表（ホワイトボードや絵カード）】を使って丁寧にお伝えしています👀✨
2. パニックになった時の「安全を守る」取り組み 🛡️
放課後等デイサービスを選ぶ際、保護者様が一番心配されるのが「パニックになった時、安全に守ってもらえるか」だと思います。🍀 SOUNEXT伊佐では、お子様の気持ちが溢れてしまった時、以下のような安全配慮を行っています。👍
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【クールダウンスペースへの誘導】 🛋️
感情が爆発してしまった時は、周囲の刺激（音や他のお子様の声）を遮断できる静かなスペースへ、スタッフが優しく誘導します。
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【見守り体制の徹底】 👥
落ち着くまでの間、決して一人にはせず、スタッフが少し離れた安全な距離から見守ります。自傷行為や他害（周りの人や物に当たってしまうこと）を防ぐため、周囲には柔らかいクッションマットなどを配置しています。
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【落ち着いた後のフォロー】 💖
泣き止んで落ち着いてから、「海に行きたかったね」とまずは気持ちに寄り添い、決して怒ったことを否定しません。
3. 5領域から見る「気持ちを切り替える力」の育ち 🌱
事業所での療育を通じて、お子様は少しずつ変化していきます。児童福祉法の「5領域」の視点から、【認知・行動】と【言語・コミュニケーション】の2つに絞って、成長のエピソードをご紹介します🌟
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【認知・行動】：ルールを理解して気持ちを切り替える力 🧠
以前は、雨でダムへの外出が中止になると1時間以上泣き続けていたお子様。しかし、「晴れたらダム、雨なら室内でスライム作り」という見通し（事前予測）を繰り返し伝えることで、今では「今日は雨だからスライムだね！」と、自分から気持ちを切り替えて行動できるようになりました😌✨
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【言語・コミュニケーション】：「楽しい！」「貸して」という気持ちを言葉や行動で伝える力 🗣️
思い通りにいかないと手が出てしまっていたお子様が、スタッフとのやり取りを通して「〇〇したかった」と言葉で表現する方法を学びました。今では予定変更があっても「次はどうなるの？」と、言葉で確認して安心感を得ようとする姿が見られます。
4. 今日からご家庭で試せる「見通しをつける」声かけ 🏠✨
「予定が変わると怒るから、お出かけが憂鬱…」と悩む保護者様へ、今日の夕方から道具なしですぐに試せる「優しい声かけのコツ」を【1つだけ】ご紹介します😊💕
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【事前にスケジュールと「終わり」を明確に伝える】 ⏰
行動を始める前に、「次に何をするか」「いつ終わるか」の見通しを伝えてあげてください。
例えば、「今日の自由時間は宿題をやろう。時計の長い針が『6』になったら終わりにして、おやつを食べようね」というように、具体的な行動と終わりの合図をセットで伝えます。
「終わり」が見えるだけで、お子様の心はグッと安心します。毎日お子様と真剣に向き合っている保護者様ご自身も、時には思い通りにいかない日があって当然です。今夜はどうか温かいお茶でも飲んで、ご自身をたくさん褒めてあげてくださいね。🍀
【見学・ご相談を受け付けています】
「うちの子、特性があって集団に馴染めるか不安…」
「放課後等デイサービスって、どんな活動をしているの？」
そんな迷われている段階でのご相談も、喜んでお受けいたします。小学生から高校生まで、みんながのびのび過ごせる環境を、まずは一度見にいらしてくださいね。🌸
放課後等デイサービスSOUNEXT伊佐
〒901-2221 沖縄県宜野湾市伊佐2-21-12-102
TEL：090-9402-0150
受付時間：平日 10:00〜19:00 (担当：受付スタッフ)
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