「やりたくない！」とランドセルを背負ったまま床に横になったAくんが、スタッフの差し出した大好きな車の迷路プリントを見つめて小さく体を起こしました。沖縄県宜野湾市にある放課後等デイサービスSOUNEXT伊佐では、学校の宿題に苦手意識を持つお子様一人ひとりに合わせた学習支援を行っています。この記事では、宿題へのハードルを下げる工夫とご家庭で今すぐ実践できる関わり方をご紹介します。

1. 【好きなこと】からスタート！楽しく机に向かうきっかけづくり

「宿題をしなさい！」と声をかけると、パニックになったり固まってしまったり…そんなご経験はありませんか？宜野湾市の放課後等デイサービスSOUNEXT伊佐では、まず【机に向かうこと＝楽しい・できそう】という感覚を作ること（成功体験の積み重ね）を大切にしています。✨

具体的な取り組みとして、以下のような工夫を行っています。

• 好きなものを入口にする 🚗 最初から難易度の高い漢字や計算ドリルに向かうのではなく、本人が大好きなキャラクターの間違い探しや迷路・ボードゲームなど、ゲーム感覚でやってみようと思えるプリントからスタートします。

• 手作りのオリジナル問題を作成 📝 算数の問題が苦手なお子様には、大好きなキャラクターカードやフィギュアを使い、「〇〇が3体あるね！」と視覚的にワクワクする問題を作成して興味を惹きつけます。

• スモールステップでの挑戦 👣 宿題全体を一気に終わらせようとせず、「まずは1問だけ解いてみよう！」と目標を細かく分け、スモールステップ（小さな達成感を積み重ねること）でハードルを極限まで下げて取り組んでいます。

2. 安心して集中できる！環境調整と安全面への取り組み

学習に取り組む際は、お子様がストレスを感じずに集中できる環境づくりと安全への配慮を徹底しています。検討中の保護者様にも安心して預けていただけるよう、伊佐の事業所内では以下の工夫を取り入れています。🛡️

• 集中を遮らない学習環境 📚 集中しやすい学習コーナーを設け、視界に入る誘惑や雑音を抑えた静かな空間を確保しています。

• 見通しを立てるタイマーの活用 ⏱️ 「いつ終わるかわからない」という不安を減らすため、タイマーや時計を使用して「5分・10分だけ頑張ったら休憩！」と、見通し（次の予定がわかり安心できる状態）を視覚的に示します。

• 手厚い職員配置と見守り 🤝 学習中は常に職員がそばについて傾聴し、パニックになりそうなサインを早期に察知してクールダウン（静かな場所で気持ちを落ち着かせること）を優しく促します。

3. できた！を育む「5領域」の発達の視点

児童福祉法で定められた発達支援の観点から、学習支援を通じて伸びるお子様の姿を解説します。🌸

③認知・行動：ルールを理解して気持ちを切り替える力

見通しが立たないと、「どれくらいやらされるんだろう」と不安になり拒否感が強まります。⏱️ 4月の頃は、宿題のプリントを見ただけで「絶対にやらない！」と涙を流し、自分のこだわり（自分のルールで行動したい気持ち）から抜け出せない状態が続いていたBくん。

しかしタイマーで「5分だけ」と終わりを見せることで、「5分終わったら大好きなブロックができる」と理解し、自ら気持ちを切り替えて机に向かえるようになりました！ 💡

①健康・生活：自分の体を大切にする力

学校から帰ってきて疲れている体と心を自分でコントロールし、生活リズムを整える力です。🌿 以前は「疲れた…」とランドセルを投げ出して床に倒れ込み、次の行動に移るまでに長い時間がかかっていたCさん。

今では自分で「まずは手洗いを済ませて、5分だけ宿題をやってからおやつにする！」と、自分の体調に合わせて活動のスケジュールを管理する素晴らしい変化が見られています。 👏

[写真3：タイマーが鳴ると「終わった！」と嬉しそうにスタッフとハイタッチする様子]

 

4. ご家庭でも今日から試せる！「5分タイマー」を使った優しい声かけ

「早く宿題やりなさい！」と言いそうになった夕方、ぜひ【1つだけ】試していただきたい工夫があります。✨

それは、「5分だけタイマーを鳴らして、1問だけ一緒にやってみようか？」 という声かけです。⏰

「全部やりなさい」と言われるとゴールが見えず途方に暮れてしまいますが、「5分だけ」「1問だけ」ならお子様の心のハードルがぐっと下がります。もし5分経って1問でもできたら、「5分も机に向かえたね！」「1問解けてすごい！」と結果ではなくチャレンジした行動そのものをたっぷり褒めてあげてくださいね。

親御様も毎日本当にお疲れ様です。少し肩の力を抜いて、お子様の「できた！」を一緒に喜んでいきましょう。😊

【見学・ご相談を受け付けています】

「うちの子、特性があって集団に馴染めるか不安…」 「放課後等デイサービスって、どんな活動をしているの？」 そんな迷われている段階でのご相談も、喜んでお受けいたします。小学生から高校生まで、みんながのびのび過ごせる環境を、まずは一度見にいらしてくださいね。🌸

放課後等デイサービスSOUNEXT伊佐

〒901-2221 沖縄県宜野湾市伊佐2-21-12-102

TEL：090-9402-0150

受付時間：平日 10:00〜19:00 (担当：受付スタッフ)

👉 Google マップで見る

👉 公式Instagram（@sounext.isa）で日々の様子を公開中！