体幹を育むボルダリング｜児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚）
「先生、見て！一番上まで登れたよ！」
壁に散りばめられたカラフルな石（ホールド）をしっかり握りしめ、自分の力で頂上までたどり着いたお子さま。登る前は「できるかな…」と不安そうな表情でしたが、スタッフの声かけに合わせて手足を動かし、見事に登り切った瞬間のパッと輝く笑顔は、大きな達成感と自信に満ち溢れていました。
児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚）では、お届けする療育のすべてに、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士といった専門職の視点を取り入れています。
この記事では、当事業所が大切にしている「からだとことばを同時に伸ばす」こだわりの専門的プログラムと、その科学的な効果について詳しくご紹介します。
めざせ頂上！「わくわくボルダリング挑戦」
「手と足をバラバラに動かすのが苦手」「自分の体の大きさや位置を把握するのが難しい」といったお困り感はありませんか？今回は、頭と体をフル回転させて全身の運動神経を呼び覚ます「ボルダリング」をご紹介します。
壁に設置された石を手や足の指でしっかり掴み、上へ上へと登っていくこの活動。「次は青い石！」と目標を定め、右手、左手、右足、左足をそれぞれ別の場所に置いて体を動かすことで、協調運動の力が劇的に高まります。登り切った時の「ひとりでできた！」という喜びが、お子さまの自己肯定感を大きく育て、何事にも挑戦する意欲へと繋がっていきます。
安心・安全に活動するための環境づくり
高いところへ登るダイナミックな運動を行う上で、児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚）では、怪我や転落を防ぐための徹底した安全管理を行っています。
ボルダリング壁の下には、衝撃をしっかり吸収する厚手の安全マットを敷き詰めています。活動前には「降りる時はジャンプせず、一段ずつ降りる」というお約束をイラストも交えて視覚的に分かりやすく伝え、お子さまがルールを理解してからスタートします。また、登っている最中も必ずスタッフがすぐ後ろ（手の届く距離）に立ち、いつでも身体を支えられる体制でサポート（スポッティング）を行うため、怖がりなお子さまでも安心してチャレンジできる環境を整えています。
「手足を使って壁を登る」PT・OTの科学的アプローチ
ただ楽しく壁をよじ登っているように見えますが、専門職の視点から見ると、運動の土台づくりに欠かせない緻密なねらいが隠されています。
- 【理学療法士（PT）の視点：体幹の強さと把持力（はじりょく）】
壁に張り付きながら自分の体重を重力に逆らって支えることで、姿勢を保つための基礎となる体幹（インナーマッスル）が強く鍛えられます。同時に、指先でホールドを「ギュッ」と握り込む力（把持力）が育つため、このダイナミックな全身運動が、実はお箸や鉛筆を正しく持つための指先の安定性にも直結しています。 - 【作業療法士（OT）の視点：運動企画とボディイメージ】
「次はどの石を掴めば上にいけるかな？」と頭の中で手順を組み立てる「運動企画力」を強力に促します。また、自分の手や足が今どこにあり、どれくらい伸ばせば石に届くのかを感じ取りながら登ることで、正確な「ボディイメージ」が形成されます。これが育つことで、日常でよく転んだり物にぶつかったりする不器用さの改善へと繋がります。
あわせて読みたい！おすすめの関連記事
児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚）では、定期的にブログをアップしていますので、読んでいただけましたら幸いです🐰✨
リッチメニューからもブログを見られるので、是非タップしてください♪
ボルダリングと同じように、全身を使ってダイナミックに体幹や協調性を育む「障がい物レース」の様子はこちら！楽しく身体をコントロールする工夫が満載です。
▶︎ 障がい物レースで体幹を育む｜児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚） ＞
お子さまのライフステージに合わせた一貫したサポート体制をご紹介！幼児期の身体づくりから就労を見据えたSOUグループの取り組みを大公開しています。
▶︎ 未就学児からから就労までを支える３事業所大公開！ | 児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚 (浦添市) ＞
ご家庭でできること〜公園での遊具遊びと1秒アイコンタクト〜
ご家庭でもボディイメージや運動企画を育む方法として、公園のジャングルジムやアスレチック遊びでの「1秒のアイコンタクト」をご紹介します。
お子さまが少し高いところに登れた時や、難しい段差を越えられた瞬間に、下から「おーい！」と声をかけ、パチッと目が合うのを一瞬だけ待ってから「かっこいいね！」と笑顔を返してあげてください。この小さなやり取りが、安心感と自己肯定感を育み、コミュニケーションの意欲を引き出す大きな土台になります。
ですが、毎日の家事や育児、お仕事に追われる中で、「公園の遊具から落ちないかヒヤヒヤして、どうしても『危ない！降りなさい！』と怒ってしまい自己嫌悪になる…」と感じられるのはごく自然なことです。どうか、ご自身を責めないでください。
ご家庭は、お子さまにとって何よりも「ホッと安心できる場所」であってくれれば十分です。準備や片付けが大変な活動や、安全を確保しながらの段階的な運動課題の設定は、すべて児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚（沖縄県浦添市経塚）のプロフェッショナルにお任せください。私たちが責任を持ってお子さまの確かな成長の土台を築き、保護者様が少しでも「心のゆとり」を持って笑顔でお子さまと向き合えるよう、全力でサポートさせていただきます。
お問い合わせ
【見学・ご相談を受け付けております】
「うちの子に合うだろうか」と迷われている段階で構いません。
まずは一度、見にいらしてください。
児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚
〒901-2111 沖縄県浦添市経塚４９１−２ グランデ経塚 101
TEL： 080-9852-6396(高安)
受付時間： 9:00〜18:00
▶ Google マップで見る >
▶ Instagramはこちら >
