モニターに映し出された映像を見つめながら、画面の動きに合わせて「えいっ！」と元気よく片足ジャンプを決めた年長のお子様が、着地した瞬間にパッと笑顔を弾けさせました。宜野湾市にある児童発達支援 SOU FIRST 志真志で取り組んでいるデジタル運動療育「トレキング」の具体的な活動内容と、運動能力や社会性を育む発達の視点についてご紹介します✨

ゲーム感覚で夢中になる！トレキングの活動内容

本日は、モニターや床に映し出された映像を見ながら全身を動かすデジタル運動プログラム「トレキング」を行いました🎮 今回は3〜4名の小集団グループを作り、約30分間のプログラムに挑戦！画面に表示される指示に合わせて、素早くジャンプをしたり、両足を広げてサイドステップを踏んだり、時には片足立ちでバランスを取りながらタイミングよく足を動かします。普段は少し運動が苦手だと感じているお子様も、まるでテレビゲームの世界に入り込んだような映像演出に引き込まれ、「もう一回やりたい！」「できた！」と目を輝かせながら何度も繰り返し挑戦していました指示された場所へ足を運ぶ動きを通し、楽しみながら自然と全身をしっかり動かしています😊

安全のための取り組み

児童発達支援SOUFIRST志真志(宜野湾市)では、トレキングを安全かつ快適に楽しむため、開始前にはイラストカードを使って「画面に近づきすぎない」「お友だちとぶつからないスペースを守る」という約束事をみんなで確認してから取り組んでいます。また、動くスペースと待機エリアの境界線にはカラーテープを貼り、視覚的にわかりやすく区画整理を行っています。職員は2名体制で配置し、動くお子様への個別サポートと待機中のお子様への見守りを分担しています。室内温度は25℃に設定して快適な環境を保ち、5分〜10分ごとにこまめな水分補給の時間を設けて安全管理に努めています👍

発達の視点から

①ボディイメージと体幹の育成

1つ目の視点は、「ボディイメージ（自分の身体の大きさや、手がどこまで届くかという身体感覚）」の向上と体幹の安定です。映像の動きと自分の身体の動きをリアルタイムで一致させる作業を通して、「どれくらい強く踏み込めば良いか」という感覚が洗練されていきます。トレキングを始めたばかりの頃は、着地時にグラグラと体幹が安定しなかったお子様も、回数を重ねるうちに重心の捉え方が上手になり、ピタッと安定した姿勢を保てるようになってきました。動きのコントロールがスムーズになる素晴らしい変化が見られています✨

②自己制御と社会性の育ち

2つ目の視点は、「自己制御（自分の感情や行動をコントロールする力）」と社会性の育ちです。画面に夢中になると「早くやりたい！」という気持ちが高まりますが、児童発達支援SOUFIRST志真志(宜野湾市)では「お友だちが取り組んでいる時は座って待つ」というルールを約束しています。自分の順番が来るまでじっと待ち、頑張るお友だちを「がんばれー！」と応援する経験を通して、集団生活で必要な社会性と自己制御の力が育まれていきます😊

ご家庭でもできること

ご家庭でお子様の自信や判断力を育むアクションとして、今日からできる「言葉の二択提案」を試してみてください。例えば、おうちで片付けや着替えをする際に「右足から履く？それとも左足から履く？」「赤のタオルと青のタオル、どっちで手を拭く？」といったように、日常の小さな行動を自分で選ばせてあげるアプローチです💡 自分で判断して行動を選ぶ経験は、「自分でできた！」という感覚を強め、「自己決定感（自分の意志で決定したという実感）」を育みます。運動療育で芽生えた「自分で挑戦して達成する意欲」を、ご家庭の選択機会を通じてもっと伸ばしてあげることができますよ選択できたら「自分で選べたね！」と笑顔で認めてあげてくださいね♪

以前ご紹介した見て・触れて・聴いて・香って・味わう！五感をフル活用！！指先クッキングで苦手な野菜に挑戦できましたでも、楽しみながら食に触れられる工夫をご紹介しています。また、言葉についての記事言葉が増える前に見られるサインとは？「言葉の爆発期」を支える関わりも合わせてご覧いただくと、当事業所の支援の広がりをより深く知っていただけます。

【見学・ご相談を受け付けています】
「うちの子に合うだろうか」と迷われている段階で構いません。まずは一度、見にいらしてください。

児童発達支援 SOU FIRST 志真志

〒901-2213 沖縄県宜野湾市志真志3-9-10 オアシス若葉1階

TEL 080-6488-5410（担当：﨑山・庄治）

受付時間：平日 10:00～17:00

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