バランスボールで身体図式を育む|児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚(沖縄県浦添市経塚)
「んーと……ここだ!えいっ!」
スタッフから「次は、右肩!」と言われたお子さま。一瞬自分の身体を見つめて考えた後、床に置かれた大きなバランスボールに向かって身体をひねり、見事に右肩をピタッとくっつけました。「できたよ!」と誇らしげに振り返り、スタッフと満面の笑みでハイタッチをした瞬間は、お子さまの心と身体がしっかりと繋がった感動的な場面でした。
児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚(沖縄県浦添市経塚)では、お届けする療育のすべてに、理学療法士・作業療法士・言語聴覚士といった専門職の視点を取り入れています。
この記事では、当事業所が大切にしている「からだとことばを同時に伸ばす」こだわりの専門的プログラムと、その科学的な効果について詳しくご紹介します。
目次
自分の身体を知る!「部位タッチゲーム」
「よく物にぶつかってしまう」「服の脱ぎ着など、手足をうまく動かせない」といったお困り感はありませんか?今回は、遊びながら自分の身体の地図をつくる「バランスボール部位タッチゲーム」をご紹介します。
床に固定したバランスボールに向かって、スタッフが「左ひざ」「背中」「頭」「右肩」と指定した部位をくっつけるこの活動。ただ触るだけでなく、指定された部位をボールの高さに合わせて自分の身体を動かすため、高い集中力とボディコントロールが求められます。「次はどこかな?」とワクワクしながらスタッフの声に耳を傾け、ゲーム感覚で楽しく身体への意識(ボディイメージ)を深めていきます。
安心・安全に活動するための環境づくり
背中や頭など、視界に入りにくい部位を使ってボールに触れるダイナミックな活動を行う上で、児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚(沖縄県浦添市経塚)では、転倒や怪我を防ぐための環境設定を徹底しています。
床にはクッション性の高い厚手の安全マットを敷き詰め、お子さまがバランスを崩しても怪我をしない空間を作っています。また、的となるバランスボールが転がってしまわないよう、専用のリング(台座)に乗せてしっかりと固定。スタッフはお子さまの予期せぬ動きにも瞬時に対応し、身体を支えられるよう常に手の届く距離で見守りながら、安全に「できた!」という達成感を味わえるようサポートしています。
「言われた部位を当てる」PT・OTの科学的アプローチ
ただ楽しくボールに身体をすり寄せているように見えますが、専門職の視点から見ると、運動の土台づくりに欠かせない緻密なねらいが隠されています。


- 【理学療法士(PT)の視点:姿勢制御と体幹のコントロール】
「背中」や「頭」を床にあるボールに当てるには、重力に逆らいながら身体をコントロールする体幹(インナーマッスル)の強さが必要です。以前は「背中を当てて」と言われると、力の加減が分からずドスン!とボールに倒れ込んでバランスを崩していたお子さまも、この活動を続けることで体幹の筋力が育ってきました。今では、自分の体重をコントロールしながらゆっくりと指定された部位をボールに近づけ、ピタッと姿勢を保持できるようになっています。 - 【作業療法士(OT)の視点:身体図式(ボディイメージ)と運動企画】
見えない部位(背中など)や左右(左ひざ・右肩)を正確に把握し、そこを目標物へ向かって動かすには、脳内の「身体の地図(身体図式)」が不可欠です。以前は「右肩」と言われても自分の身体のどこか分からず戸惑ったり、手でボールを触るだけだったお子さまもいました。しかし感覚が育つことで、今では「どう動けば背中が当たるかな?」と瞬時に頭で手順を組み立て(運動企画)、自分の身体を思い通りに操れるよう大きく成長し、日々の不器用さが劇的に改善しています。
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児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚(沖縄県浦添市経塚)では、定期的にブログをアップしていますので、読んでいただけましたら幸いです🐰✨
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今回の活動のように、全身をダイナミックに使って体幹やバランス感覚を育む「障がい物レース」の様子もぜひご覧ください👀💡
ご家庭でできること〜お風呂での「どこかな?」クイズと1秒アイコンタクト〜
ご家庭でも楽しくボディイメージを育む方法として、お風呂での「おひざはどこかな?クイズ」と「1秒のアイコンタクト」をご紹介します。
身体を洗う時に、「お腹はどこかな?」「左の足はどこかな?」とクイズを出して、お子さまに泡でタッチしてもらいます。正解した瞬間にパチッと目を合わせてから「大正解!きれいに洗えたね!」と笑顔で褒める(1秒の共同注意)ことで、自分の身体を知る楽しさが倍増し、親子のコミュニケーションも深まります。
ですが、毎日の家事や育児、お仕事に追われる中で、「子どもがよく壁にぶつかったり、お着替えに時間がかかってスムーズにいかない姿を見て、つい『ちゃんと前を見て!』『早くして!』とイライラして怒ってしまう…」と感じられるのはごく自然なことです。どうか、ご自身を責めないでください。
ご家庭は、お子さまにとって何よりも「ホッと安心できる場所」であってくれれば十分です。身体の感覚を統合するための専門的なアプローチや、安全を確保しながらの段階的な運動課題の設定は、すべて児童発達支援 SOU PERSONAL 経塚(沖縄県浦添市経塚)のプロフェッショナルにお任せください。私たちが責任を持ってお子さまの確かな成長の土台を築き、保護者様が少しでも「心のゆとり」を持って笑顔でお子さまと向き合えるよう、全力でサポートさせていただきます。
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