「3つのおもちゃのお片付けを頼まれたBくんが、1つ目のミニカーを箱に入れたあと、その場でピタッと動きを止め『…あと何だっけ？』と困った顔で振り返りました。」

児童発達支援 SOU PERSONAL 北谷（沖縄県中頭郡北谷町北谷）では、お子様一人ひとりの「頭の中のメモ帳」に合わせた丁寧なステップと環境調整を通した療育を行っています。

この記事では、ワーキングメモリの仕組みや学習・集団活動で支障が出やすい理由を解説し、個々に合わせたグループ分けアプローチや、ご家庭で楽しく取り組める具体的な遊びをご紹介します。

【1】ワーキングメモリとは？北谷で考える「頭の中のメモ帳と情報選択」

「何度指示を出しても途中で忘れてしまう」「指示が多くなるとパニックになる…」とお悩みではありませんか？ 当事業所がある北谷町北谷エリアでも、こうした記憶や集中の維持に関するご相談を保護者様から多くいただきます。

重要なのは、無理にメモ帳を大きくしようとすることではなく、情報を扱いやすくまとめてあげる支援を行うことです。

【2】安全のための取り組み：失敗体験を防ぐ「チャンキングの習慣化とスモールステップ」

ワーキングメモリの容量を超えた指示を受けると、記憶からあふれ落ちて失敗体験が重なり、心理的なプレッシャーや自己肯定感の低下につながります。そのため、北谷町北谷の当事業所では以下の安全配慮と環境調整を徹底しています。

【3】発達の視点から：情報のグループ化と記憶の定着アプローチ

北谷町北谷の当事業所では、ワーキングメモリの特性を踏まえ、発達の視点から以下の療育的関わりを行っています。

① 意味のまとまり（チャンク）で作る行動のルーティン化

例えば「片付け、手洗い、着席」という3つの動作をバラバラに伝えるのではなく、「準備のまとまり」として1つのパッケージ（チャンク）にして伝えることで、頭の中のメモ帳を圧迫せずに動けるようになります。

② カテゴリー認知を育む体験的フィードバック

バラバラな情報を関連するグループごとに分類する練習を重ねることで、脳内で情報を検索・抽出するスピードを高めていきます。

4月の時点では「あれ取って、これ片付けて」の複数指示で混乱していたお子様も、チャンキングを習慣化したことで、今では自分から「次は〇〇の仲間を片付ける」と見通しを持って行動できるようになっています。

【4】ご家庭でもできること：買い物の場面で楽しむ「ミッションお買い物ゲーム」

ご家庭で今すぐ試せるおすすめのアプローチは、「スーパーでの買い出し時にカートを押しながらミッション形式で探してもらう買い物ゲーム」です。バラバラの商品棚をジャンル（チャンク）で捉える絶好のトレーニングになります。

ステップ1
「グループ＋個数」でミッションを出す
カートを押しながら、「今から『野菜の仲間』を3つ探してきて！」「次は『冷たいお菓子の仲間』を2つね」とテーマをしぼって伝えます。

ステップ2
持ってこられたらすぐに承認する
集めてこられたら「野菜のグループ見つけられたね！メモ完璧！」と具体的に褒めて終了します。

バラバラの物を「ジャンル」というまとまりで捉える経験が、頭の中のメモ帳を上手に使う土台になりますよ✨ 夕方のお買い物で、今日からぜひゲーム感覚で試してみてくださいね！

「うちの子のワーキングメモリや記憶の特性について相談したい」「個別に合わせたチャンキングのサポートを試したい」という方は、お電話または公式LINEから「相談・見学希望」とお気軽にお伝えください✨