「自分の番はまだかな？」とそわそわし、友だちの番でもお構いなしに前に出てきてしまうお子様がいます。
沖縄県宜野湾市志真志にある児童発達支援 SOUFIRST志真志では、お子様一人ひとりの様子を見ながら、安心して活動に参加できるよう支援しています。
今回は療育保育士の視点から、離席が見られる理由と、自分の番まで待つ力を少しずつ育てていくための関わり方をご紹介します。

【1】「離席」が目立つってどんな姿？その子なりの理由

保護者様から、「座って待つことが難しい」「自分の番を待てずに先に動いてしまう」といったご相談があります。
結論から言うと、離席が見られるからといって、「座っていることが苦手」とは限りません。
「次に何が起こるのか分からない」「自分の番までが長く感じる」など、待つことそのものに難しさを感じている場合があります。

【離席につながる主な理由】
①見通しが持ちにくい
いつ自分の番になるのか分からないと、待つことが難しくなる場合があります。

② 待つ時間が長く感じられる
大人にとって短い時間でも、お子様にとっては長く感じられることがあります。

③ 身体を動かしたくなる
座っている間に身体を動かしたくなり、椅子から立ち上がることもあります。

④ 「待ってよかった」という経験が少ない
待った後に楽しい経験や褒めてもらう経験を積むことで、少しずつ「待つ」ことにつながります。
離席だけを見るのではなく、「なぜ今、立ち上がったのかな？」と考えることが大切です。

【2】安全のための取り組み：見通しを持てる声掛けと姿勢への工夫

児童発達支援SOUFIRST志真志（沖縄県宜野湾市志真志）では、お子様が安心して活動に参加できるよう、一人ひとりの様子を見ながら関わっています。
🌟見通しを持てる声掛け
「今は○○さんの番だよ。その次があなたの番だよ」など、次に何が起こるのかを伝えます。
先の見通しが持てることで、「いつまで待てばいいのか」が分かりやすくなります。
🌟身体への刺激を取り入れる
待っている間にそわそわしやすいお子様には、バランスボールやクッションなどを活用することもあります。
身体に適度な刺激を取り入れながら、無理なく待つ経験につなげていきます。
🌟待てた瞬間をしっかり褒める
自分の番まで椅子に座って待てたときには、「座って待てたね」「自分の番まで待てたね」と具体的に伝えます。
できたことをその場で認めてもらうことで、「待てた」という成功体験を積み重ねていきます。

【3】発達の視点から：スモールステップで「待つ力」を育てる

順番を待つ際に離席してしまう背景には、単なる集中力の問題ではなく、「あとどれくらい待てば良いのか分からない不安」や「じっと座っていること自体の不快感」が関係していることがあります。今回の支援では、2つの発達の視点からアプローチを行いました。

1つ目は「前庭覚（平衡感覚や揺れを感じる感覚）」の統合です。じっと座るのが難しいお子様は、前庭覚への刺激を求めている場合があります。あえてバランスボールに座ってもらうことで、適切な揺れ刺激を入力し、体を安定させて姿勢を保持しやすくしました。

2つ目は「自己制御（自分の感情や行動を自分でコントロールする力）」の育成です。以前は「順番を待つ」という時間の見通しが持てず、イライラして途中で走って逃げてしまっていました。しかし、「あと1分」という視覚的提示と適切な感覚刺激を組み合わせることで、「待っていたら自分の番が来て楽しかった！」「スタッフに褒められた！」という成功体験を重ねることができました。この「スモールステップ（目標を細かく分けて段階的に達成すること）」の積み重ねが、行動を自分でコントロールする力を育みます。

【4】ご家庭でもできること：「少し待つ」経験を積み重ねる

ご家庭でおすすめのアプローチは、「短い時間から待つ経験をつくる」ことです。
Step1　短い時間だけ待ってもらう
おやつを渡す前などに、「ちょっと待ってね」と声を掛けます。
まずは、お子様が待てそうな短い時間から始めてみましょう。

Step2　待てたら具体的に褒める
待つことができたら、「待てたね」「お約束できたね」と伝えます。
大切なのは、待てた時間の長さだけではありません。
「待てた」という経験を積み重ねることが、次の「待ってみよう」という気持ちにつながります。
今日からぜひ「少し待つ」経験から試してみてくださいね！

お子様の「できた」を一緒に増やしていきましょう
離席が多いと、「どうして座っていられないのだろう」と悩んでしまうこともあるかもしれません。
しかし、その行動の背景には、お子様なりの理由があるかもしれません。

児童発達支援SOUFIRST志真志（沖縄県宜野湾市志真志）では、お子様の姿を丁寧に見ながら、できることから少しずつ経験を積めるよう支援しています。
「待つことが難しい」「集団活動で離席が多い」など、お子様の行動について気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

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【見学・ご相談を受け付けています】
「うちの子に合うだろうか」と迷われている段階で構いません。まずは一度、見にいらしてください。

児童発達支援 SOU FIRST 志真志

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