タイマーの音が鳴った瞬間にハッと顔を上げ、「あ、15分たった！」と自ら積み木の手を止めてお片付けの箱に手を伸ばしたEくんの成長に、スタッフ一同胸が温かくなりました。

児童発達支援 SOU PERSONAL 北谷（沖縄県中頭郡北谷町北谷）では、お子様一人ひとりの「できた！」という達成感と自己肯定感を育む個別療育を行っています。

この記事では、ADHD（注意欠如・多動症）の基礎知識や脳の仕組み、よくある困り感の背景、当事業所で実践している言語や運動の支援方法、そしてご家庭で今日から試せる声かけの工夫について詳しくご紹介します。

【1】ADHDって何？基礎知識・特徴を知ろう！

「集中が続かず落ち着きがない」「悪気はないのに衝動的に行動してしまう」とお悩みではありませんか？ 当事業所がある北谷町北谷エリアでも、お子様の行動特性や関わり方に関するご相談を多くいただきます。

ADHD（注意欠如・多動症：注意の持続や行動のコントロールに難しさがある脳の機能特性）は、発達障害の一つです。主な特徴は3つに分けられます。

こうした特性は「わがまま」や「怠け」ではなく、脳の機能の問題とされています。

さらに、ADHD単独のケースは少なく、自閉スペクトラム症（ASD）や学習障害（LD/SLD）などを併せ持っていることも多く見られます。

【2】どうしてうまくいかないの？ADHDの子どもによくある困り感

ADHDの特性によって、日常生活や学校・集団生活の場面でさまざまな困りごとが生じることがあります。「どうしてできないの？」と思われがちですが、本人のやる気や努力不足だけでは解決できない背景があります。

複数の指示を覚えられない背景には、ワーキングメモリ（作業記憶：頭の中で情報を一時的に保持して操作する力）の弱さが関係しています。また、衝動的な行動は「わざと」ではなく、脳の自動的な反応を抑える抑止機能(脳のブレーキ)の弱さが要因となっています。

「どうしてできないの？」と叱責を繰り返すと、二次障害（怒られ続けることで自己肯定感が低下し、いじめや反抗的な態度、不安障害などにつながる状態）に発展するリスクがあるため、北谷町北谷の当事業所ではお子様が「どうすれば取り組みやすくなるか？」という視点で日々関わっております。

【3】子供に合わせた支援の方法：言語と運動へのアプローチ

北谷町北谷の当事業所（SOU PERSONAL 北谷）では、苦手なことを無理に克服させるのではなく、一人ひとりの特性に合わせて行動しやすい環境作りや専門的なトレーニングを行っています。

① 言語面へのサポート：発音の改善と文章で伝える練習

ADHDの特性上、発音の聞き取りにくさや、自分の想いを上手く文章にして伝えることに困り感のあるお子様が多く見られます。

発音に関しては、ただ繰り返し喋らせるのではなく「聞く力」と「実際に口元を動かす力」を同時並行で鍛えるアプローチを行います。また、文章で伝える力を伸ばすために、規則性課題などを通して頭の中の順序や情報を整理する認知機能（にんちきのう：理解・記憶・推論・判断する脳の働き）を鍛え、説明課題で起承転結をつけて順序立てて話す練習を実施しています。

② 運動面へのサポート：多動や動きの切り替え・指示行動の練習

多動傾向が強いお子様や、動きの切り替えが苦手で走り続けてしまうお子様に対しては、「指示を聞いてその指示通りに身体を動かす・止める」練習を行います。

音楽や合図でピタッと動きを止める「ストップゲーム（ストップ＆ゴー）」や「だるまさんが転んだ」などの遊びを通し、脳の衝動抑制（ブレーキをかける力）を楽しく育むアプローチが非常に効果的です。

【4】お家で出来ること、お家での声のかけ方

ご家庭で今すぐ実践できる関わりとして、「注目するポイントをしっかり作ってから、短く分かりやすい声かけをすること」が非常に重要です！

ADHDのお子様が見せる難しさは、本人の努力不足や保護者様の関わり方だけが原因ではありません。特性を正しく理解し、その子に合った環境や関わり方を整えることで、子どもたちの可能性は大きく広がります。今日の夕方から、ぜひ1つ試してみてくださいね✨

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「うちの子の行動や特性について相談したい」「専門職（PT・OT・ST等）による個別療育を体験してみたい」という方は、お電話または公式LINEから「相談・見学希望」とお気軽にお伝えください✨

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